Mikronährstoffe, die die Fruchtbarkeit von Männern erhöhen

Die Geburtenrate sinkt seit Jahren kontinuierlich, zuletzt waren es mit 673 Tausend Geburten im Jahr 2012 nur noch weniger als die Hälfte der Geburten in den 1960er Jahren. Paralell dazu steigt das durchschnittliche Alter, mit dem eine Frau ihr erstes Kind bekommt. Deutsche Frauen waren im Jahr 2012 bei ihrer ersten Geburt im Schnitt 30,7 Jahre alt.¹ Bereits jedes vierte Kind hat bei seiner Geburt eine Mutter, die 35 Jahre oder älter ist.

Mit steigendem Alter der Frau sinkt aber die Wahrscheinlichkeit für eine Schwangerschaft deutlich: Mit 20 Jahren beträgt die Wahrscheinlichkeit einer erfolgreichen Befruchtung noch 90%, mit 30 nur noch 60% und mit 40 Jahren nur noch 36%.²

Wenn eine Schwangerschaft auch nach mehreren Monaten ungeschützten Geschlechtsverkehrs ausbleibt, liegt das nur zu weniger als der Hälfte der Fälle an der Frau allein. Genauso häufig ist eine eingeschränkte Spermienqualität des Mannes dafür verantwortlich. Diese sinkt seit vermutlich über 50 Jahren mit einer Rate von etwa minus 2% pro Jahr. Die Spermiendichte wird geringer, die durchschnittliche Menge des Ejakulates nimmt ab, die Beweglichkeit und die Anzahl der Spermien sinkt. Als Hauptursachen werden Umweltgifte und Ernährungsdefizite ausgemacht (mehr zu Ursachen und Absinken der Spermaqualität hier).

Die präzisen Ursachen für die eingeschränkte Zeugungsfähigkeit für den Einzelnen sind bei der Hälfte der betroffenen Männer unbekannt. Ein Forscherteam aus Österreich wollte sich mit diesem Mangel an Kenntnissen nicht abfinden und ist den Ergebnissen verschiedener Studien aus den letzten 20 Jahren nachgegangen, nach der Mikronährstoffe die Zeugungsfähigkeit von Männern erhöhen können.³

Während dieser Untersuchung wurden erstmals nicht extrem hohe Dosierungen einzelner Mikronährstoffe getestet, sondern eine lediglich moderat hohe Dosierung verschiedener, kombinierter Vitamine, Aminosäuren und Spurenelemente. Das Ergebnis dürfte vielen Paaren Anlass zur Hoffnung geben.