Zu viele Kohlenhydrate in der Babynahrung programmieren den Metabolismus ein Leben lang auf Fettleibigkeit. Selbst wer als Erwachsener eine Diät macht, dürfte weniger gut abnehmen können, so eine Studie aus den USA. Viele Menschen haben den Eindruck, dass sie ein Stück Kuchen nur anzuschauen brauchen, um das eine oder andere Pfund zuzulegen. Die Umwelt belächelt…
L-Carnitin spielt eine wichtige Rolle im Fettstoffwechsel. Als Nahrungsergänzungsmittel hat es den Ruf eines Fatburners, der nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch den Muskelaufbau fördert und ganz allgemein die körperliche und geistige Belastbarkeit erhöht. L-Carnitin und seine Rolle im Fettstoffwechsel Wer abnehmen will, muss Körperfett abbauen. Sollen Fette verstoffwechselt werden, müssen sie zunächst in…
Bei einer Diät ist die ausgewogene Zufuhr von Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen von essenzieller Bedeutung. Der Mineralstoff Kalzium und das Vitamin D3 spielen im menschlichen Organismus eine wichtige Rolle, insbesondere im Knochenstoffwechsel. Einer Studie zufolge hilft die Einnahme einer Kombination aus Kalzium und Vitamin D3 während einer Diät, Körperfett besser abzubauen und somit signifikant an…