Vitamin B12 wichtig für die vorgeburtliche Entwicklung des Babys
Das Vitamin B12 steht bei Freunden von Nahrungsmitteln tierischen Ursprung ganz hoch im Kurs. Grund hierfür ist, dass es zwar auch in einigen pflanzlichen Lebensmitteln vorkommt, allerdings in so geringen Mengen, die den menschlichen Bedarf nicht decken können. Veganer, also Menschen, die keinerlei tierische Produkte zu sich nehmen, sind daher auf die zusätzliche Einnahme von…