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Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit L-Carnitin kann die Beweglichkeit von Spermien verbessern. Bei Männern mit einer Asthenozoospermie kann die Einnahme von Carnitin zu einer Verbesserung der Spermienbeweglichkeit führen.
Beim Befund der Astenozoospermie werden eine verringerte Beweglichkeit der Spermien innerhalb der Samenflüssigkeit festgestellt. Der Anteil der Männer, deren Spermienqualität eingeschränkt ist, wächst dramatisch. Allein in den letzten 17 Jahren gingen Beweglichkeit und Spermienkonzentration um 32% zurück, in einer früheren groß angelegten Studie wurde für die zweite Hälfte des 20. Jahrhunderts bereits ein Rückgang von 50% festgestellt.
Wirkung von Carnitin auf Fruchtbarkeit von Männern
In einer Studie an der Universität von Padova (Italien) wurde nachgewiesen, dass die Fruchtbarkeit von Männern durch L-Carnitin erhöht werden kann. L-Carnitin ist eine Substanz die Vitamin C ähnelt und natürlicherweise im menschlichen Körper vorkommt. Mit der Studie wollten die Wissenschaftler die Auswirkungen von L-Carnitin auf die männliche Fruchtbarkeit untersuchen.
Die Forscher der medizinischen Fakultät der Universität von Padova unterteilten 30 Männer in zwei Probandengruppen. Die eine Gruppe besaß eine normale Mitochondrien-Funktion, die andere Gruppe eine abnormale Ausprägung. Die Mitochondrien liefern die Energie für die Spermienbeweglichkeit und sind für die Nutzung von L-Carnitin daher von entscheidender Bedeutung.
In den ersten drei Monaten der Studie nahmen alle Probanden ein Placebo ein. In den folgenden drei Monaten wurde den Patienten täglich eine zwei Milligramm-Tablette L-Carnitin verabreicht.
Patienten mit einer normalen Mitochondrien-Funktion konnten in der dreimonatigen Einnahmezeit eine durchschnittliche Bewegungssteigerung ihrer Spermien von 29,3 Prozent auf 41,1 Prozent verzeichnen. Die Probanden mit einer abnormalen Mitochondrien-Funktion blieben allerdings bei einer 24-prozentigen Beweglichkeit stehen. Die Fruchtbarkeit dieser Testgruppe konnte durch die Einnahme von L-Carnitin nicht verbessert werden.
Aus den Ergebnissen der Studie wurde der Schluss gezogen, dass die Behandlung mit L-Carnitin die Beweglichkeit von Spermien nur bei normaler mitochondrialer Funktion erhöht.
Anwendungen von L-Carnitin
L-Carnitin wird in Präparaten für die Behandlung der Herzgesundheit verwendet, hat aber vor allem als Fatburner Bekanntheit erlangt. In der Frage, ob L-Carnitin die Fettverbrennung unterstützen kann, sind sich Wissenschaftler uneinig.
Bezüglich der Wirkung auf die gesunde Spermienbildung aber sind die Ergebnisse eindeutig: L-Carnitin sollte gemeinsam mit anderen Vitaminen, Spurenelementen, Aminosäuren und Antioxidanzien von Männern eingenommen werden, um eine gute Entwicklung ihrer Spermien zu fördern.
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