Die Wichtigkeit von Omega-3-Fettsäuren während der Schwangerschaft und Stillzeit für die Entwicklung von Gehirn, Nerven und Augen ist seit längerem bekannt. Jetzt wurde in einer britischen Studie auch die positive Wirkung auf das Immunsystem und die Haut des Babys nachgewiesen. Im letzten Drittel der Schwangerschaft öfter mal Lachs genießen und damit das Immunsystem des Babys…
Werdende Mütter weisen einen Vitamin-D-Mangel während der Schwangerschaft auf, teils obwohl sie Vitaminpräparate eingenommen haben. So das Ergebnis einer 2007 veröffentlichten amerikanischen Studie. Vitamin D ist oft Mangelware unter dem nördlichen, grauen Himmel. Das Robert-Koch-Institut und das Max-Rubner-Institut der Bundesforschungsanstalt für Ernährung in Karlsruhe gaben vor kurzem bekannt, dass nach ihren Untersuchungen 60 Prozent der…
Vitamin-C-Mangel erhöht das Risiko eines Platzens der Fruchtblase und einer Frühgeburt, so eine Studie mit 2.247 schwangeren Frauen aus den USA. Ernährungsexperten weisen deshalb auf die Wichtigkeit von Vitamin C während der Schwangerschaft hin. Kollagen, dies ist vielen bereits aus der Kosmetik bekannt, ist ein Protein, das das Bindegewebe schützt. Es sorgt dadurch, dass es…
In nur 17 Jahren sank die Menge, Beweglichkeit und allgemein die Qualität der männlichen Spermien bei Franzosen um ein Drittel. Eine nachlassende Spermien-Qualität und -Menge ist nach breiter Auffassung von Wissenschaftlern die Folge steigender Umweltbelastung, oxidativem Stress und schlechter Ernährung. Rund 15 Prozent aller Paare in Deutschland leben mit einem unerfüllten Kinderwunsch. Eine erschreckende Zahl,…
Zu viele Kohlenhydrate in der Babynahrung programmieren den Metabolismus ein Leben lang auf Fettleibigkeit. Selbst wer als Erwachsener eine Diät macht, dürfte weniger gut abnehmen können, so eine Studie aus den USA. Viele Menschen haben den Eindruck, dass sie ein Stück Kuchen nur anzuschauen brauchen, um das eine oder andere Pfund zuzulegen. Die Umwelt belächelt…
In Kanada sind Nahrungsergänzungsmittel und Kuhmilch wichtiger in der Vitamin-D-Versorgung als Sonnenstrahlen. Der Mangel an Vitamin D ist in der nördlichen Hemisphäre ein ernst zu nehmendes Problem. In einigen Ländern versucht man dem dadurch zu begegnen, das verschiedenen Lebensmitteln Vitamin D zugesetzt ist. In Kanada beispielsweise wird Kuhmilch mit dem Sonnenvitamin angereichert. So ist eine…
Offizielle Empfehlungen zum unbedenklichen Koffeinkonsum für Schwangere könnten zu hoch sein. Denn schon täglich zwei Tassen Kaffeegenuss der Mutter verringern das Geburtsgewicht des Kindes, so eine große englische Studie. Meist ohne es wahrzunehmen, begleitet uns Koffein in vielen Lebenssituationen. Alleine an Kaffee konsumieren die Deutschen durchschnittlich etwa drei Tassen und damit 250 bis 300 Milligramm…
Mit Sonnenschein und Vitamin D während der Schwangerschaft kann man das MS-Risiko für sein Kind verringern, so eine englische Studie. Da ein Vitamin D Mangel während der Wintermonate über 80% der Bevölkerung trifft, sind die Erkenntnisse für Schwangere besonders wichtig. Durch eine Studie von Wissenschaftlern an der Queen Mary Universität, London, erfährt der Ausdruck “Sonntagskind”…