Multivitamine sind wirksame Glücklichmacher, insbesondere in Kombination mit Ginkgo. Sie geben Energie, stärken das Immunsystem und das Hirn, machen glücklich und verbessern den Schlaf. Normale Multivitamin-Präparate stimmen ihre Dosierungen meist auf die Vorgaben der täglich empfohlenen Einnahmemengen ab. Hierzulande kommen diese Empfehlungen häufig von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, die sich an den offiziell gültigen…
Intravenös verabreichtes Vitamin C mit steigendem Erfolg gegen Krebs eingesetzt. Es stärkt das geschwächte Immunsystem und scheint die Bekämpfung von Krebszellen zu unterstützen. Die gewöhnliche Darreichungsform von Vitamin C als Nahrungsergänzungsmittel erfolgt in Tabletten- oder Pulverform beziehungsweise als Getränkezusatz. Das ist für eine normale Versorgung mit Ascorbinsäure auch völlig ausreichend. Allerdings wird Vitamin C seit…
Wenn Ihr Kind nur sehr langsam die Sprache der Mutter lernt, so kann die Ursache Folsäuremangel während der Schwangerschaft und Stillzeit sein. Die Einnahme von Folsäure vor und während der Schwangerschaft kann eine zu Unterentwicklung des Sprachvermögens vorbeugen, so eine norwegische Studie. In den Jahren 1999 bis 2008 wurde in Norwegen eine groß angelegte Beobachtungsstudie…
Vor und in der Frühphase der Schwangerschaft eingenommene Folsäure kann frühkindlichen Autismus vorbeugen. Folsäure ist besonders wichtig für die Entwicklung der Nervenstrukturen ab dem frühen Beginn der Schwangerschaft, und an ausreichend Folsäure mangelt es laut Nationaler Verzehrsstudie 2008 rund 87% der Schwangeren.[ 1. Nationale Verzehrsstudie II (2008), Ergebnisse, Soll Folsäure Einnahme für Schwangere: 600µg täglich]…
Schädigungen der Blutgefäße bei Diabetikern sind durch Folsäure reduzierbar, möglicherweise sogar umkehrbar. Das legt eine Studie asiatischer Forscher nahe. Nach Angaben der International Diabetes Foundation leiden weltweit im Jahre 2012 über 371 Millionen Menschen an Diabetes. Diese Zahl hat sich in den vergangenen Jahrzehnten vervielfacht und auch in Zukunft gehen Experten von einem deutlichen Anstieg…
Mit Folsäure und Vitamin B12 kann dem Gehirn auf die Sprünge geholfen werden. Das ist das Ergebnis einer australischen Studie. Mit dem Alterungsprozess nimmt bekanntermaßen auch die Leistungsfähigkeit des Gehirns ab. Regelmäßige geistige und körperliche Aktivitäten können diesen natürlichen Vorgang lange aufhalten. Schon der Volksmund berichtet: Wer rastet, der rostet. Es gibt allerdings auch Hinweise…
Die obligatorische Folsäure-Anreicherung in verschiedenen Grundnahrungsmitteln kann lebensbedrohliche Fehlbildungen während der Schwangerschaft verhindern. Daher fordern deutsche Ärzte eine allgemeine Ergänzung der Nahrung mit Folsäure, so wie sie in über 50 anderen Ländern längst üblich ist. Die bei Weitem am häufigsten vorkommenden Neuralrohrdefekte sind die Anenzephalie, bei der das Gehirn des Fötus so stark unterentwickelt ist,…
Kindersterblichkeitsrate sinkt laut amerikanischer Studie durch Einnahme von Folsäure und Eisen In vielen Schwellen- und Entwicklungsländern, aber auch in bestimmten sozio-ökonomischen Schichten der westlichen Welt, ist Kindersterblichkeit bis auf den heutigen Tage weit verbreitet. Eine Blutarmut oder Anämie wird hier häufig als eine mögliche Ursache angenommen. Schätzungsweise über 40 Prozent der schwangeren Frauen weltweit leiden…